mar. 07 juil.
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CONCILIER L'IMPERATIF DE TRAVAILLER ET SA SANTE MENTALE
Sujet tabou, la santé mentale est pourtant un élément essentiel de notre épanouissement, je vous propose d’aborder lors de ce séminaire de manière pragmatique comment faire pour concilier notre impératif de travailler avec une préservation de son équilibre intérieur.
Heure et lieu
07 juil. 2020, 18:00 – 19:30 UTC+2
Workshop en ligne
À propos de l'événement
« Les Français souffrent et ne le disent pas. Comment faisons-nous pour tolérer le sort des chômeurs et des " nouveaux pauvres "? Et comment parvenons-nous à accepter sans protester des contraintes de travail toujours plus dures, dont nous savons pourtant qu'elles mettent en danger notre intégrité mentale et physique ? » Voici le résumé « Souffrance en France » de Christophe Dejours, spécialiste du travail. Ce livre m’aura marquée alors que j’étais encore étudiante.
Sujet tabou, la santé mentale est pourtant un élément essentiel de notre épanouissement, je vous propose d’aborder lors de ce séminaire de manière pragmatique comment faire pour concilier notre impératif de travailler avec une préservation de son équilibre intérieur. Nous aborderons donc nécessairement les notions de Stress, Burn-Out, les stratégies à mettre en place. Je pourrais répondre de manière personnalisée à vos questions.
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