{RESILIENCE}✨

L’année 2020 ne nous aura pas épargné grand choses. Ça et là des voix s’élèvent, des voix emplies d’inquiétude, de pessimisme et bien d’autres sentiments avoisinants.

Pourtant, aujourd’hui, plus que jamais, le fait de voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide est d’actualité.

Voici quelques raisons :

•Le catastrophisme et le pessimisme n’ont jamais sauvé personne.

•Voir le verre à moitié vide est paralysant et inefficace.

•A ceux qui rétorquent que c’est facile à dire, je répondrai que c’est encore plus facile de se morfondre sans agir.

Je suis fascinée par ceux qui saisissent l’occasion de cette crise sanitaire pour faire preuve de créativité. En matière de produits lancés par exemple.

Par ailleurs, connaissez-vous l’histoire d’ Aron Lee Ralston, né le 27 octobre 1975 aux États-Unis. Ingénieur et alpiniste. Il devint célèbre en mai 2003 quand, coincé au fin fond d’un canyon reculé pendant six jours et cinq nuits lors d'une randonnée dans les gorges de l’Utah, il s’est lui-même amputé l'avant-bras droit avec son canif dans le but de survivre 😱. Il raconte son accident dans son autobiographie « Between a Rock and a Hard Place » qui a été adaptée pour le film 127 heures réalisé par Danny Boyle en 2010.🙌🏿

Quelles sont donc les lunettes que vous utilisez pour voir le monde ? Voici quelques solutions simples pour améliorer votre mental :

•Vous êtes la somme des 3 personnes les plus proches de vous. Alors soignez votre entourage

•«La foi vient de ce qu’on entend ». Laissez BFM en continu n’est vraiment pas une bonne solution. Ouvrez un livre, soignez et croisez vos sources d’information.

•Choisissez un projet et entreprenez de le réaliser : créer une entreprise, se former,se marier...

•Mettez vous devant un miroir et demandez vous si vous utilisez votre potentiel. Si la réponse est non, vous avez raison de stresser...

Laissez-moi vous aider à développer une stratégie de carrière basée sur vos forces : edna@jutilisemonpotentiel.com

Bis später.